Yhteystiedot:
taneli.leppanen@kunnonvalmentajat.fi
Puhelin: +358453233689
Koulutus:
Kiinnostus liikuntaa ja hyvinvointia kohtaan sekä tärkeänä osana omaa elämää sai vaihtamaan ammattia ja aloitin opiskelut vuonna 2015 uudelle alalle. Olen nyt lisensoitu hyvinvointi ja kuntosalivalmentaja sekä valmistuin keväällä 2016 lisensoiduksi ravintovalmentajaksi. Opiskelen lisäksi ravitsemustieteen urheiluravitsemuksen perusopintoja yliopistossa sekä syksyllä 2016 valmistun EHFA EuropeActive laatustandardien mukaisen koulutusohjelman Personal traineriksi. 2015 syksyllä opettelin markkinointia ja kotisivujen tekoa kunnes perustin kunnonvalmentajat nettisivun 2016 alkuvuodesta osana työllistymis strategiaani uuden ammattini parissa. Haluan myös jakaa sivuillani tietoutta hyvinvoinnista, ravitsemuksesta, liikunnasta ja urheilusta, sekä ylipäätään terveydestä julkaisemalla artikkeleita ja tutkimustietoa yhteistyökumppaneiden kanssa. Kaikkea tätä ennen työskentelin rakennusalalla vuodesta 2007 asti.
Harrastukset ja valmennusfilosofia:
Olen koko ikäni ollut valmennettavana erilaisissa urheilulajeissa SM tasolla ja maajoukkueleireillä päälajina jääkiekko. Urani aikana olen saanut suomalaisilta ammattivalmentajilta täyttäviä eväitä ja erilaisia oivalluksia haastaessa itseäni kohti huippusuoritusta ja uskon näistä kokemuksista olevan suurta etua ja hyötyä valmentaessani kuntoilijoita ja urheilijoita. Olen myös ollut 8 vuotta rakennusalalla joten fyysisen työn vaatimat ominaisuudet ja niiden parantaminen sekä työergonomia ovat myöskin valmennukseni osa-alueita. Viimeisten vuosien aikana toiminnallinen harjoittelu on ollut suurin intohimoni ja crossfit lisäksi monipuolista liikuntaa ja kuntosaliharjoittelua. Liikkuminen ja terveellinen ravinto on minulle tärkeää sillä saan niistä psyykkistä hyvinvointia yleistä vireyttä ja energiaa sekä voimaa erilaisiin haasteisiin. Kaikki urheilulliset ja työlliset kokemukset ovat olleet erittäin mieleenpainuvia ja uskon näistä olevan minulle hyötyä loppuelämäni ajan.